Sabato 11 maggio alle ore 17:30 con ritrovo presso lo stand Chianti Classico Marathon in piazza Vittorio Veneto a Mercatale Val di Pesa lezione gratuita di Nordic Walking organizzata dall’istruttrice qualificata Silvia Del Carmine.
Il Nordic Walking è una pratica che permette di camminare in modo attivo, utilizzando bastoncini appositamente progettati, e offre numerosi benefici per la salute fisica e mentale.
Durante la lezione, Silvia guiderà i partecipanti attraverso le tecniche di base del Nordic Walking, aiutando a migliorare la postura, la coordinazione e la resistenza muscolare. Sarà un’occasione perfetta per imparare da un’istruttrice qualificata esperta e condividere questa esperienza con altri appassionati di attività all’aperto.
La lezione è aperta a tutti, dai principianti agli esperti, e non è richiesta alcuna attrezzatura particolare. Per garantirti un posto, assicurati di prenotare in anticipo contattando Silvia Del Carmine via email all’indirizzo: silviadelcarmine@virgilio.it o chiama il numero di telefono 338 6615288.
Non perdere l’opportunità di scoprire i benefici del Nordic Walking e goderti una splendida serata all’aria aperta in compagnia di Silvia Del Carmine e degli altri partecipanti.
Ti aspettiamo!
